问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 保健 > 生活百科 > 男科 > 正文

阳痿的自我恢复方法

2023-05-06 13:25:4939健康网
栏目关注:
核心提示:阳痿也就是常说的勃起功能障碍,恢复方式可以分为两部分。首先通过锻炼身体、转移注意、放松心情等调节。其次就是心理压力过大,导致的心理性阳痿,可以通过频繁性交或者女性的配合来改善阳痿的情况。

阳痿又称为勃起功能障碍,就可能表现硬度下降,勃起维持时间短。当然每个患者,他的表现可能不一样。阳痿的自我恢复方法是什么?

1、调整心态,在日常生活中保持健康向上的生活态度,使心情放松、欢快、舒展。调整性心理状态,不要有过大的心理压力,要对自己的性能力充分自信,相信自己的性机能是正常的。

2、保持规律的生活作息和良好的饮食习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保证充足且有效的睡眠。少食高油、高糖、精加工的食物,多摄入优质蛋白质,保证膳食结构丰富,还可以食用壮阳补肾的食物,如羊肉、山药和枸杞等。

症状较严重或器质性的阳痿,一般是不能够自己恢复的,常需要给予药物治疗,常用的药物有西地那非、他达拉非、八子补肾胶囊等。其中西地那非、他达拉非是西药,西药多是临时用药,短暂起效,治标不治本,且有副作用,而八子补肾胶囊就规避了这几点,八子补肾胶囊的治疗方式是通过种子药和动物药来填补肾精,同时补肾阴肾阳,达到阴阳平衡,对于肾精亏虚引起的阳痿有着不错的效果。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
月经推迟又怕冷 喝喝枸杞羊肉汤

十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、月经推迟、量少等困扰,尤其是在寒冷的冬天会有所加重。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、性欲少、月经推迟等症状,今天食神就教一道驱寒暖宫汤:枸杞羊肉汤。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
阳痿
擅长阳痿专家更多
  • 胡大中主任医师广州中医药大学固生堂东湖分院

    擅长领域:擅治顽固性头痛、眩晕、失眠、抑郁症、焦虑症等;亦擅治妇女内分泌失调诸症,更年期综合症;小儿咳嗽、厌食、多动症;对胃炎、结肠炎、前列腺炎、阳痿亦有较高疗效。

  • 杨阿民主任医师世纪坛医院

    擅长领域:应用中西医结合诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺-精囊结核、前列腺结石)、性功能障碍(性欲低下、阳痿、阳强、早泄、射精无力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精症、睾丸炎、附睾炎、泌尿系结石以及男性更年期综合征、男性乳房发育症、遗精、男性性早熟等男科杂病。

  • 庞华副主任医师中国核工业北京四O一医院

    擅长领域:泌尿外科及普外科疾病,开放手术及腔镜各类微创手术。常见症状:腹痛、腹胀、腰疼、便秘、腹泻、便血、尿频、尿急、尿痛、肉眼及镜下血尿,阳痿、早泄、遗精等。包括疾病:肾及肾上腺囊肿和肿瘤、肾积水;肾、输尿管、膀胱结石;输尿管狭窄,膀胱、输尿管肿瘤;良恶性前列腺增生症,急慢性前列腺炎;急性尿潴留,包皮过长、包茎;精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、腹股沟疝;男性勃起功能障碍、女性压力性尿失禁,急性胃肠穿孔、肠梗阻、胃肠道肿瘤;急性阑尾炎、胆囊炎、胆结石、胆道梗阻;各类肛肠疾病;乳腺及甲状腺各类结节的外科治疗

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: