湿气重可以喝西芹汁吗女性

湿气重可以喝西芹汁吗女性？西芹汁当中含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素或者是纤维素含量比较丰富，能够及时补充体内所需的各种营养物质，并且能够达到润肠通便的效果，也能够达到辅助降低血压的作用，并且不会导致体内的湿气加重，所以在生活当中可以适当的喝。

女性湿气重一般是可以喝西芹汁的，并不会对病情造成影响，而且能够及时补充体内所需的多种营养素。平时饮食上一定要特别注意，不要过多进食生冷或者是油腻的食物，不仅会增加肠胃道的负担，甚至还会导致体内的湿气加重。

但是喝西芹汁不能够达到改善体内湿气重的效果，如果湿气比较严重，需要通过运动的方法改善，适当运动能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够加快体内的湿气尽快的排出，常见的运动主要包括游泳、跑步、跳绳、爬楼梯。

如果通过调整饮食和运动不能达到改善湿气重的效果，需要配合医生使用祛湿的药物进行调理，比如参苓白术散、藿香正气散。用药期间还需要定期到医院做相关的复查，能够观察到病情的恢复情况或者是调理情况，能够及时做针对性的调整。

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