东革阿里能长期喝吗

东革阿里能长期喝吗?东革阿里属于一种食材不是药物，是需要服用一段时间后才能够感觉到身体的变化的。一般建议只需服用2-3个月，每天取3-5克泡水饮用。之后便能够感觉到身体有了明显的改善。适合于早上空腹和晚上睡前服用，有利于消化与调理身体。

东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物，日常用的是东革阿里植物的根部，经常作为食物食用。它的功能主要是补肾、健脾，可以治疗由于肾功能减弱，血尿酸增加造成痛风而引起的关节疼痛。另外，它还具有降糖、改善其他关节疼痛以及增强性功能的作用。其健脾的功能，主要是可以增加食欲。其中含有的膳食纤维，利于保持大便通畅。日常经常用东革阿里炖排骨、炖鸡，就是因为其是药食同源的植物。

有痛风、尿酸高、前列腺炎的人群不宜用东革阿里泡酒喝，选用泡水的方式更好。东革阿里泡酒喝要适量，在早晚各喝一小杯即可。东革阿里泡水隔夜后不宜饮用，每种食物在长时间的浸泡下很容易产生杂质，并不建议大家再去饮用。

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