三文鱼能和紫薯一起吃吗

三文鱼能和紫薯一起吃吗？三文鱼能和紫薯一起吃。三文鱼是一种深海鱼，富含矿物质。如果和富含草酸的食物一起吃，可能会形成沉淀物，吃下去可能会出现结石。很多人喜欢在秋天吃红薯，尤其是很多便秘的人，因为红薯含有很多粗纤维，有助于排便。

红薯最大的作用不是排便，更多的是补益，两者都是食物。只要不是生冷刺激食物，都可以一起吃，而且只要用量适中，对身体不会有什么不良影响。不过红薯和三文鱼可以同时吃，不过会稍微影响一些营养的吸收，问题不大。需要注意的是，由于三文鱼嘌呤含量较高，痛风患者禁止食用三文鱼。

紫薯和鱼肉是可以一起吃的,这两种东西没有什么不同之处,紫薯含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等,鱼肉中含有更多的蛋白质、脂肪等,对人体是一般没有什么较大的危害的,饮食上要清淡为主,尽量少吃刺激性的食物,出现身体不适时,要及时就医,不要盲目服用药物,以免加重身体负担。

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