150斤怀孕到生多少斤孩子正常

150斤怀孕到生多少斤孩子正常？孕妇在整个孕期，由于饮食上加强营养、体育锻炼减少，通常会随着胎儿的生长发育而出现体重增长，但具体增长数值因人而异。一般建议体重增加范围不超过24-32斤较为适宜，但因孕妇之间存在个体差异，所以体重有偏差属于正常现象。胎儿的体重保证在六斤左右比较适宜自然分娩。

正常的体重增长速度一般是怀孕早期，也就是13周以前一共增加2-4斤，接下来的孕期，每周增长1斤左右，整个孕期算下来，一共增长20-24斤较为理想。孕期长多少斤，其实也是因人而异的，有些人孕期可以增长很多，但是如果比较瘦的人，可能体重不是很多，孕妇不要在于别人说胎儿可能小，看是否看不出来，这只是预测，有的时候说小，生出来未必是小的，所以孕妇要做的是保持良好的心态待产。

此外，应根据孕妇的身高，综合分析是否存在明显超重的现象，建议在不影响胎儿的身体状况下控制体重，并定期孕检，以免胎儿体重异常增长，最终对孕妇自身和胎儿，均造成不良影响。建议孕妇在孕期要注意饮食减少淀粉的摄入，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少食多餐，避免高糖、高脂肪食物。同时注意控制体重，适当增加运动有助于消耗能量，但要避免过于劳累。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。