三伏天敷泥灸的好处

三伏天敷泥灸的好处？三伏天呈现气温高、气压低、湿度大、风速小的气候特点，表现为气温最高、潮湿闷热，体感温度高。三伏天最热是因为夏季太阳辐射强烈，且地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，一天比一天热。三伏天敷泥灸的好处有很多，比如散寒祛湿、活血散淤、缓解疲劳、减肥瘦身等好处。具体如下：

1、散寒祛湿、活血散瘀：三伏天是一年中，人体湿气最重的时候，所以这个时候使用泥灸，就可以帮助地排出体内的湿气和寒气，达到散寒祛湿、活血散淤的效果。

2、缓解疲劳：三伏天的时候，人体容易乏力、疲倦，而通过泥灸某些穴位可以驱除身体的疲劳，放松身体的肌肉，从而达到缓解夏天容易疲劳的情况。

3、减肥瘦身：三伏天的时候，是人体新陈代谢速度比较快的时候，所以三伏天使用泥灸，就可以加速人体的脂肪燃烧，促进体内热量的排出，从而达到减肥瘦身的目的。

三伏天敷泥灸还有很多好处，但是泥灸也不是适合所有的患者，因此，敷泥灸之前需要咨询专业的医生，以免对身体产生危害。如有不适，及时就医。

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