老人骨质疏松症怎么办

老人骨质疏松症怎么办？对于骨质疏松这种疾病，许多人都不会陌生，生活中不少老年人都患有这种疾病。骨质疏松是由于钙的流失引起的，患上之后应积极治疗，避免因病情加重而引发更严重的并发症。

1、药物治疗

老年人由于体内骨代谢发生异常，可引起骨质疏松，这种情况下，可以通过药物进行调整。骨质疏松会引起骨钙丢失及维生素缺乏等现象，可以通过服用钙、维生素D及维生素制剂等进行补充。

2、体育治疗

体育治疗是指通过适当的体育锻炼改善身体的代谢状态，改善血液循环，加强对骨骼的刺激，从而起到治疗骨质疏松的作用。老年人可以选择步行、太极拳等较为和缓的运动，避免运动过量。

3、物理治疗

物理治疗即理疗，是指通过理疗的仪器作用于人体，在电、光、声等作用之下促进骨骼合成的一种治疗方式。物理治疗包括热疗、磁疗及超声波等。

4、饮食治疗

饮食治疗主要在于调整饮食结构。老年人可以多摄入一些富含钙、蛋白质、维生素的食物，以补充体内相关物质的不足。饮食治疗应持之以恒，要避免短时间内的暴饮暴食，以免对身体产生危害。

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