熟的生蚝什么部位不能吃

熟的生蚝什么部位不能吃？生蚝是比较受欢迎的一种海鲜食品，它可以起到很不错的功效与作用，对身体有一定好处。生蚝不是所有部位都能吃的，生蚝壳和里面的内脏不能吃，其他地方都是可以吃。

1、生蚝壳：生蚝壳千万不能吃，因为生蚝壳的主要成分是骰子和蛋白质，它们非常坚硬，无法消化，所以如果生蚝肉中有一个破壳，必须把它挑出来。

2、内脏：生蚝的黑色内脏和绿色内脏不可食用。虽然生蚝可以作为一个整体食用，但必须去除里面的一些肠道腺体，也要避免里面的一些海藻残渣，这会对健康造成不利影响。如果生蚝有臭味，不应该再吃了。很容易滋生细菌，这会对身体造成不适。

生蚝中的锌元素含量和钙元素含量都是非常丰富的，但是即使是要补这两种元素的人，也不建议吃的太多，而且不要每天都吃，一周吃一次生蚝是最健康的吃生蚝的方法，而每次吃的生蚝的量也要维持在150克左右，这样可以帮助更好的摄取营养物质，而且还可以帮助更好的消化和吸收。

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