轻微腰椎间盘突出怎样治疗?轻微的腰椎间盘突出一般采取保守治疗,如生活治疗、药物治疗、中医治疗等方法。轻微的腰椎间盘突出一般可以诊断为腰椎间盘膨出症。在治疗上,由于腰突疾病无法完全根治,只能在症状发作时进行缓解,所以平时要睡硬板床,注意保暖,不要过于弯腰,劳累或者负重过度,不要做一些剧烈的运动。如果腰腿痛明显,可以通过口服止痛药,比如氨酚曲马多止痛,局部涂抹扶他林软膏。也可以选择活血化瘀的药物,比如壮骨胶囊、骨康胶囊。另外也可以通过中医的针灸、按摩、推拿或者是中药等方法来调理。
度椎间盘突出是指椎间盘虽然有凸出,但并没有直接压迫到坐骨神经,引起腿痛等症状,可能只出现腰酸、腰痛,此时要以椎间盘突出预防和保养为主,具体如下:避免久坐、避免弯腰、减少负重,如果患者身体比较胖,建议控制体重;如果出现腰痛等,可以戴腰托、吃药,如塞来昔布等止痛药或使用肌肉放松的药。
贴膏药,包括中药、西药,每种膏药的反应对每个人不同,尽量能找到适合自己的膏药;患者可以做针灸、热敷、按摩。如果没有症状时,可以做腰背肌锻炼,如小燕飞、五点式等,对腰椎间盘突出都是有一定帮助。
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现代人大多数是“电脑族”,长期坐在电脑前工作、玩乐,结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的,本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”,目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎。