红枣糯米糕的功效作用

红枣糯米糕的功效作用？红枣蒸糯米用红枣和糯米粉蒸熟。糯米粉可以补充生命能量，而红枣也具有滋补血液和滋养空气的功效。两者相结合，使血液更加气。它不仅在餐馆中很常见，而且在普通家庭中，它也常用于煮红枣和蒸糯米作为开胃菜或小吃。吃一点闲暇，可以补血，改善体质。糯米性平，可以温暖脾胃，脾胃不佳，虚弱的人士，通过吃糯米，可以达到温养气胃的作用。同时，红枣也是健脾胃的佳品，气血不足、精力不济的人吃红枣可以让脾胃功能加强。因而红枣蒸糯米是一道可以让脾胃更加健康的佳肴。

糯米可以收涩，经常晚上睡觉时分盗汗的患者，可以适当吃点糯米来缓解。而红枣可以补气血，人之所以会盗汗，部分原因也是因为身体过于虚弱，用红枣蒸糯米吃，不仅可以补充身体的气血，还能够治疗盗汗，让自己晚上睡个好觉。

红枣可以促进生成白细胞，让血清中胆固醇含量降低，还能对肝脏起到保护作用。因而经常用红枣蒸糯米吃，可以让适当控制血清中的胆固醇含量。同时，红枣当中的维生素C还可以将多余的胆固醇分解成胆汁酸，降低人体患上胆结石的几率。

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