产后胸部下垂萎缩怎么丰胸?产后胸部下垂萎缩可能是局部皮肤失去弹性所造成的。可以通过日常调理、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理:一定要注意饮食健康,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如鸡脚、猪皮、猪脚等。另外,也要穿具有聚拢作用的内衣进行改善,有助于缓解产后胸部下垂的情况。
2、物理治疗:如果下垂的情况不是很严重,还可以通过按摩的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,也可以实现改善胸部下垂的效果。
3、手术治疗:如果下垂的情况相对比较严重,通过保守治疗的方式无法得到改善以后,可以及时就医,并遵医嘱通过手术的方式进行缓解改善,以免影响美观。
女性产后乳房干瘪下垂一般可以通过扩胸运动增强胸大肌丰胸。还可通过饮食调理达到改善乳房干瘪下垂的效果,食材中适量增加木瓜、酸奶、豆类以及坚果类,通过增加乳房部位脂肪组织弹性改善乳房外观。必要时也可考虑手术提升乳房组织,乳房局部脂肪填充等方式达到改善乳房干瘪,以及下垂。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。