便秘中医怎么样医治

便秘中医怎么样医治？便秘是指粪便排出不畅、排便次数少、大便干燥、硬结等症状。除了药物治疗外，中医也有很多方法可以治疗便秘。中医认为，便秘是由于体内湿气过盛、肠道功能失调、脾胃功能弱等多种因素引起的。中医治疗便秘的方法有：

1、调理脾胃：中医认为，脾胃为后天之本，调理脾胃能够促进消化吸收，改善便秘。可通过良好的饮食习惯、适当的运动、按摩腹部等方法，调理脾胃。

2、清热利湿：中医认为，湿气过盛是导致便秘的一个重要因素。可以通过食用一些清热利湿的食物，如黄瓜、西瓜、绿豆等，来减少体内湿气过盛的问题。

3、补益肝肾：肝肾是人体的重要器官，补益肝肾有助于调理身体的整体状况，从而也能改善便秘。可以通过食用一些补益肝肾的食物，如黑豆、黑芝麻、桂圆、龟肉等，来达到补益肝肾的效果。

4、足三阴经按摩：按摩足三阴经能够刺激肠道蠕动，促进通便。可以按照自己的节律按摩，每天按摩10-15分钟，长期坚持能够改善便秘。

总之，中医治疗便秘的方法很多，但需要根据不同的人的体质、症状等情况来制定相应的治疗方案。如果出现便秘症状，建议及时就医，由中医医生根据具体情况来制定中医治疗方案，以达到更好的治疗效果。

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