饮酒喝什么汤对身体健康?酒后可以煲橄榄酸梅汤、冬瓜海带汤、猪蹄黄豆汤养肝护肝,在喝汤之后可以促进胃肠道蠕动,还能加快体内酒精成分排出。酒后可以喝以下的汤比较好,具体如下:
1、饮酒后的人群一般需要喝一些养胃的汤水,比如西红柿鸡蛋汤、猴头菇鸡汤、酸梅汤、蜂蜜大骨汤等等都是解酒比较好的汤。
2、也可以喝一些米汤、牛奶米汤或者是煮一些小米南瓜粥等,不仅可以起到快速解酒,还有保护胃黏膜的作用。
3、酒后也可以喝一些糖水来补充饮酒人群体内的水分,帮助稀释体内的酒精浓度,促进酒精的代谢帮助减轻饮酒后出现的一些不适的症状。
总之,饮酒后可以喝一些菜汤以及上述所说的汤水,切记一定不能喝一些肉汤等油腻性的汤水,因为肉汤中会含有大量的酸性物质,不仅没有解酒的功效,还不利于养胃。生活中,应该尽量的减少饮酒的次数和饮酒的量,千万不能长期大量的饮酒,避免对身体造成伤害。
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到了夏季三伏天,能喝上冰凉的酸梅汤可谓是神清气爽,而酸梅汤里有个很重要的食材,就是乌梅。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,乌梅是药食同源的制品,是青梅经过加工后的中药材之一。