上班穿皮鞋累的慌怎么办

上班穿皮鞋累的慌，可能是由于鞋子不合脚，双脚受力不均导致，建议更换舒适的鞋子。此外，上班穿皮鞋较累，可能与双脚受力点不同导致，或者是体重过重、双下肢循环不佳等因素导致，建议及时更换合适的鞋子。

1、双脚受力点不同：一般来说，人体双脚上的受力点分别在左侧和右侧，而上班时，由于需要长时间走路，双脚会持续受力，所以上班穿皮鞋较累是正常现象，无需过于担心，建议选择合脚、舒适的鞋子即可;

2、体重过重：上班时，由于需要长时间站立，双脚处于相对承重的状态，体重过重会压迫双脚，所以上班穿皮鞋较累，建议控制体重，避免过重的双脚给身体造成负担，影响身体健康;

3、双下肢循环不佳：上班时，由于需要长时间坐着，双脚处于下垂状态，所以双脚的血液循环不佳，会导致双脚发沉、发麻，进而出现上班穿皮鞋累的慌的症状，一般活动后可以缓解。可以选择穿一双运动鞋改善循环，或者是进行热水泡脚，促进双脚血液循环，避免长时间上班穿皮鞋;

4、其他原因：上班穿皮鞋较累，可能与双脚长期接触摩擦，导致局部软组织损伤有关，一般可以通过休息、按摩进行缓解。如果出现红肿、疼痛等症状，建议及时就医，可在医生指导下，局部外用消炎止痛的药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

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