丰胸技巧

丰胸技巧：胸部是女性身体展现魅力的重要身体器官，完美的胸部可以体现女性的成熟美和完美曲线。部分女性可能对自身胸部不是很满意，其丰胸目的可能是为了提升自身气质。生活中有很多的丰胸小技巧：

1、呼吸丰胸法：呼吸丰胸可以说是日常丰胸的最快方法之一，像打坐一样盘坐在地上，然后双脚掌并拢，上身慢慢向下倾斜，当上半身向下倾斜到最大限度后，用嘴巴慢慢将刚才吸进去的气吐出来，而且慢慢抬起上半身。

2、养成收腹挺胸习惯：坐姿、站姿对胸部线条有关键的影响作用，喜欢弯腰驼背是胸部的杀手，会影响胸腔骨骼的发育，平时一定要养成良好的习惯，保持收腹挺胸。

3、按摩丰胸法：在每次洗完澡之后，用双手从下往上，从外到内慢慢轻轻地按摩乳房，此种按摩方法要一直按摩到胸部上方的位置。

4、多做扩胸运动：一定要伸直腰然后抬头挺胸，双手合紧放在于胸前，要保持让胸部用力的状态，然后手上也稍微用力，用推压的方法将胸部缓慢移动。

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