藕什么情况下不能吃了

藕本身是一种药食同源的食物，从中医角度来讲，藕性寒、味甘，归心经、肝经和胃经，具有清热生津、凉血止血、散瘀消肿的功效，主治热病烦渴、口干喉痛、咯血、吐血、衄血、便血、外伤出血、痈肿疮毒等病症。一般在脾胃虚寒、寒性体质者、气虚体质者，以及女性月经期、妊娠期等情况时不建议吃藕，否则可能会对机体造成一定的损害。

1、脾胃虚寒者：藕性寒，存在一定的滋腻性，脾胃虚寒者吃藕后会进一步损害脾胃功能，可能导致腹泻、腹痛等不适症状;

2、寒性体质者：从中医角度来讲，藕性寒，寒性体质者吃藕后，会进一步损害体内的阳气，从而加重寒凉体质，可能会出现手足发凉、面色苍白、食欲下降等症状;

3、气虚体质者：从中医角度来讲，藕性寒，气虚体质者吃藕后可能会进一步损害阳气，从而加重气虚，故而存在乏力、气短、不思饮食、精神萎靡等症状的气虚体质者不建议吃藕;

4、女性月经期：从西医角度来讲，藕中含有单宁酸，月经期的女性吃藕可能会导致子宫平滑肌收缩，引起痛经等不适;

5、妊娠期：处于妊娠期的女性进食藕后，藕中的单宁酸可能会引起子宫平滑肌收缩，可能会导致阴道出血或出现下腹部疼痛，严重时还可能导致流产。

此外，从中医角度来讲，藕具有清热的功效，藕性寒，凡是体寒或是脾胃虚寒、阳气不足、容易腹泻的人群，在吃藕时都应尽量少吃，否则可能会加重体寒或是引起腹泻。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。