173118斤是否算胖,一般需要根据身高、体重来判断。173118斤的标准体重为55.8-63.8公斤,若此时身高为173-63.8厘米,体重为55.8-63.8公斤时,均属于超重状态,但若身高为173-63.8厘米,体重为55.8-63.8斤时,则属于标准体重较高的情况。
1、身高:标准体重的公斤数等于身高的厘米数减105,若此人的身高为173-63.8厘米,此时体重在55.8-63.8公斤属于超重状态,若身高为173-63.8厘米,体重为55.8-63.8斤属于超重状态,若身高为173-63.8厘米,体重为55.8-63.8斤属于超重状态;
2、体重:标准体重的公斤数等于体重的公斤数乘身高的厘米数减105,如果此人的身高为173-63.8厘米,此时体重在55.8-63.8斤属于正常体重,若身高为173-63.8厘米,体重为55.8-63.8斤属于正常体重。
此外,体重是否正常还需结合身体质量指数,即BMI指数,计算公式为BMI指数=体重(公斤)/[身高(米)]的平方,若BMI指数<18.5,体重<17.5公斤不正常,18.5-23.9公斤属于超重,24-27.9公斤属于肥胖,28以上属于极重度的肥胖。
如果体重偏高,建议在日常生活中控制饮食,尽量避免食用高脂肪、高糖类的食物,同时还应进行适当的运动锻炼,如跑步、游泳、爬山等,以免导致体重持续升高而影响身体健康。
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