怎么辨别阿胶的好坏

阿胶是较为常见的一种中药材，具有较好的补血、滋阴、润肺功效，可以与不同的中药材进行搭配，通过辨证论治进行应用，辨证准确后，阿胶的功效会较好。但如果是不符合适应证，应用阿胶后可能会引起一些不良反应，所以辨证得当后才能较好地起到作用：

一、辨证准确：

1、适合病症：阿胶适用于气血不足所引起的面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠、肺燥咳嗽等病症，尤其对于女性而言，服用阿胶可以起到较好的改善作用;

2、搭配食材：在使用阿胶的时候，可以配合红枣、龙眼、黑芝麻、乌鸡等食材一起吃，能够较好地起到补气血、滋阴润肺的功效;

3、不适合人群：如果是脾胃虚弱、脾胃功能较差的人群，不建议直接吃阿胶，可以将阿胶打成粉后冲水服用，或者配合其他食材熬制成汤食用，更有利于阿胶的吸收。另外，对于体内湿邪较重的人群，比如舌苔厚腻、大便黏滞不爽等人群，如果在服用阿胶的同时吃阿胶，可能会加重大便黏腻的症状。因此，这类人群不建议吃阿胶，可以等疾病好转后再吃阿胶;

4、过敏：如果对阿胶过敏，在服用阿胶后可能会出现皮肤瘙痒、腹痛、腹泻等过敏症状，所以对阿胶过敏的人群要避免吃阿胶。

二、服用不当：

1、上火人群：因为阿胶比较容易上火，所以不建议上火的人群吃阿胶。如果在吃阿胶的同时还服用其他滋补性中药，也应注意阿胶的滋补作用，最好在服用阿胶前咨询医生，避免加重上火的症状;

2、脾胃虚弱者：阿胶比较滋腻，脾胃虚弱的人群难以吸收，可能会影响脾胃的运化功能，进而出现腹胀、腹泻等情况，所以不建议吃阿胶;

3、消化功能弱者：阿胶质地比较黏稠，不容易消化，所以消化功能弱者在吃阿胶时建议将其打成粉后冲水服用或者熬制成汤食用，更有利于阿胶的吸收;

4、其他：如果是跟其他食物或药物一起吃，在服用阿胶的同时应注意避免食用绿豆、螃蟹等食物，以免影响阿胶的功效。

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