脖子酸痛、头晕脑胀的情况,可能是由于生理性因素引起,也可能是由于颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎骨质增生、脑动脉供血不足等病理性因素导致,建议及时就医,遵医嘱治疗。
一、生理性因素:
平时生活中长期保持低头的姿势,或者是长时间重复某一个动作,导致脖子肌肉疲劳过度,或者是由于长时间睡眠不足、休息不好、熬夜等情况,引起脖子酸痛、头晕脑胀的表现。一般无需特殊治疗,休息后可缓解,建议平时改善不良姿势,避免长时间低头。
二、病理性因素:
1、颈椎病:由于日常生活当中不正确的睡眠姿势、长时间低头、超负荷颈肩运动,都会对颈椎造成慢性损伤,使颈椎脊髓、神经根受压,刺激交感神经,出现脖子酸痛、头晕脑胀的症状,并伴有上肢麻木、肿胀等症状。可在医生指导下服用颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗;
2、颈椎间盘突出症:由于日常生活当中长期低头、伏案工作,随着年龄的增长,颈椎出现退行性变,椎间盘突出压迫脊髓和神经根,出现脖子酸痛、头晕脑胀的情况,并伴有颈部疼痛、僵硬等症状。可在医生指导下服用洛索洛芬钠片、甲钴胺片等药物进行治疗,同时还可配合牵引、按摩等理疗;
3、颈椎骨质增生:由于日常生活长时间低头,局部形成骨刺,刺激脊髓和神经根,出现脖子酸痛、头晕脑胀的情况,并伴随颈部肌肉萎缩、肢体无力等症状。可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗;
4、脑动脉供血不足:由于生活不规律、大量吸烟喝酒、体质肥胖等因素,使大脑动脉供血量少于正常需求量,出现脖子酸痛、头晕脑胀的情况,并伴有精神萎靡、睡眠障碍等症状。可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物治疗。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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