有用的美白方法

有用的美白方法？人类皮肤有很多种颜色，白种人、黄种人、黑种人，不知道什么时候全世界都以白为美，大众审美也是这，甚至有了一白遮三丑的说话，造成很多的女性朋友疯狂的追求美白的方法，在当下这个看脸的时代，就是男生也开始注重美丽，也在找录美白的方法，皮肤的颜色是天生的，娘胎里带来的，先天的皮肤白嫩想保持皮肤美白后天也要有好的生活习惯才能维持，如果先天皮肤暗黄，后来改变就有点难，但是也不是没有方法，只是比先天条件好的要付出更多的努力。想一天从里到外美白的话，几乎是不可能的，除非是用了BB霜或是增加霜去遮盖，我们今天分享的方法是循序渐进慢慢养出来的白嫩皮肤的方法。

1、银耳美白:汉高祖刘邦的皇后吕雉，每天早上起床都要喝一碗银耳粥以达到保养皮肤和美白的效果。与冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶，汤汁变浓稠即可。银耳是美容佳品，被称为平民燕窝。

2、茯苓美白:慈禧太后特别喜欢吃茯苓饼，茯苓有润肤悦颜的效果。

3、蒺藜泡茶喝美白:唐玄宗李隆基之女永乐公主经常饮用蒺藜水，后来皮肤光滑细嫩，主要原因是蒺藜入肝，很多女性朋友脸上的斑都是因为肝不好造成的。

4、益母草美白:我们的一代女皇武则天，也是非常注重保养的人，她经常用的面膜叫益母草泽面方(又名“神仙玉女粉”)。再配上其它的中药美白的成分，女皇经常用来敷脸，也就是我们现在说的面膜，保持皮肤的光滑与细嫩。

5、桃花美白:太平公主的美白方法，她经常使用桃花粉与乌鸡血混在一起制作成面糊涂于面部来达到美白的效果，值得我们借鉴。

6、淘米水洗脸美白:很多人都知道淘米水可以美白，但是不知道出自哪，这个方法源于古代的美容大王永乐公主。

7、杏仁粉美白:杨贵妃作的玉红膏面膜，在古代杨贵妃经常用杏仁粉加珍珠粉加蜂蜜调成面膜再加上其它中药成分做成面膜敷脸，达到皮肤光滑细嫩的效果。杏仁中含大量维生素E、抗氧化成分，可延缓衰老。

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