牙齿怎么样美白？刷牙能够将牙齿表面的菌斑、色渍清理干净，长时间坚持刷牙，具有美白牙齿的作用。洗牙是用洁牙器械来去除牙石、菌斑、色渍等，而且还可以抛光牙齿表面，可以延长菌斑和色渍再次沉积，也有很好的美白牙齿作用。牙齿贴面是牙齿美白修复的一种，主要是在变色或者缺损的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，从而达到美白或修复的作用。冷光美白：美白剂涂在牙齿表面，照射后，可以有美白作用。
家庭美白：患者在家里应用口腔护理用品、美白产品，使牙齿变白，如美白牙贴、美白牙膏，通过刷牙、美白牙贴中的过氧化脲，去除牙齿硬组织中渗入的色素，使牙齿通透性增强，折光好，显得比较白；
医生会把过氧化脲凝胶放在牙齿表面，通过蓝光照射，可使过氧化脲迅速的替换出牙齿硬组织当中的色素，使牙齿折光性好，显得比较白。医用美白要结合家庭美白，通常医生做医疗美的基础上，还需再用美白凝胶，使牙齿美白均匀。
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