请问腰椎间盘突出怎么治疗?对于一些轻度腰椎间盘突出,做小燕飞锻炼或者拱桥,小燕飞比较常用、实用,锻炼机理是人趴在床上,头跟脚两头向上翘起,一天翘10-20个,翘不起来没关系,只要用力量,腰部肌肉从颈椎、胸椎、腰椎到骶部,都用了力量,肌肉随着时间就会增强力量、弹性,对腰椎间盘的负担自然而然减轻,可一定程度缓解腰痛、腰疼或腿疼。
1、保守治疗:腰椎间盘突出如果程度较轻的时候,一般先采取保守的方式进行治疗,保守的方式包括理疗、热敷、烤电、针灸,或者使用一些腰椎间盘突出的治疗仪器,都能够缓解腰椎间盘突出的临床症状,但是不能治愈椎间盘突出。腰椎间盘突出治疗仪对于腰椎间盘突出,会有一定的缓解作用。
2、手术治疗:如果想治愈椎间盘突出,需要通过手术的方式摘除间盘,解除神经压迫。腰椎间盘突出是临床常见的一种退变性疾病,通常好发于中老年人群,在门诊上可以看到部分患者主诉一条腿过电样的疼痛,一般就是从大腿根能到脚后跟处,此时需要进行X线、CT、核磁共振的检查,往往可以查出患者存在腰椎间盘突出的典型表现。
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在一项探索男性性生理与心理之间的关系的研究中发现,男性与固定性伴侣相处时间的长短、以及更换性伴侣的频率都会影响生殖能力。常与不同的对象发生性行为以及较少和固定的性伴侣腻在一块儿都会提高精子的数目。