点vc有美白效果吗?维生素C用于美白，主要是通过口服、外用以及注射的方法。但需注意做好防晒工作，否则即使长期使用维生素C，也无法获得较好的美白效果。
维生素C具有抗氧化作用，能够将黑色素分子的醌式结构还原而淡化色斑，抑制皮肤异常色素的沉积。维生素C还能够参与酪氨酸的代谢过程，可通过抑制酪氨酸酶的活性，从而减少和抑制黑色素的生成，达到美白祛斑的作用。
1、口服：主要是口服维生素C片，以及食用富含维生素C的食物，主要有水果，如大枣、草莓、猕猴桃、橙子等，以及常见蔬菜，如西兰花、西红柿等。但是由于口服维生素C的量有限，所以美白效果可能不够明显；
2、外用：将维生素片碾碎后，融入纯净水中，再进行外敷。也可以直接湿敷富含维生素C的制品，如含维生素C的面膜、美白精华等，可能有一定的美白效果；
3、注射：对美白有着迫切需求的人群，也可以在医生的指导下采用注射维生素C的方法进行美白，比如直接静脉注射，或与玻尿酸一起进行水光治疗，能够在真皮层抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。
由于被还原的黑色素仍然可以再次被氧化，因此平时需做好防晒措施，如使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等，或者涂抹防晒霜，避免日晒。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网
有哪些加快新陈代谢的维生素
孩子缺维生素吃什么药补
维生素缺乏孕妇吃什么
缺维生素吃什么维生素片
人体容易缺乏的维生素是哪些
营养不足吃什么维生素好呢女生
手脚脱皮是缺少什么维生素
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
