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陈年腊肉的功效和作用

2023-05-30 07:28:3739健康网
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核心提示:腊肉一般是有营养的。腊肉是将腌制后的肉经过风干后制作而成的,虽然制作过程中肉中的维生素?C、维生素B等营养成分会丢失掉一部分,但是腊肉中还是含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养元素的,适当吃一些腊肉,有利于补充人体所需的这些营养和热量,对身体健康有帮助。

陈年腊肉的功效和作用?腊肉一般是有营养的。腊肉是将腌制后的肉经过风干后制作而成的,虽然制作过程中肉中的维生素?C、维生素B等营养成分会丢失掉一部分,但是腊肉中还是含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养元素的,适当吃一些腊肉,有利于补充人体所需的这些营养和热量,对身体健康有帮助。

虽然腊肉有营养,但是也不能一次性吃的过多,因为腊肉在腌制过程中,会放入很多的盐,吃的过多可能会导致刺激胃肠黏膜,而且腊肉本身质地较硬,进入胃肠以后,可能会使胃肠蠕动过慢,不容易消化和吸收,从而出现胃痛、胃胀等不适。如果吃了过多的腊肉后,出现了胃痛、胃胀的症状,可以在医生的指导下口服铝碳酸镁片、奥美拉唑肠溶胶囊等缓解胃部不适。如果症状没有缓解或加重时及时就医。

猪肚萝卜煲汤,作为药膳具有补虚损、健脾胃、止渴利尿、下气消食等功效,此药膳不能替代药物来治病,仅作为辅助方法来使用。猪肚性温味甘,归脾、胃经,善补虚损、健脾胃,对消渴、日夜饮水频多、身体瘦弱、脾虚泄泻等病症有一定的辅助改善作用。萝卜性凉味辛,善下气消食、止血解渴、利尿化痰,对于饮食积滞、脘腹(腹部)胀满、呕吐吞酸(把胃内上冲口咽的酸水吞入)、以及血热之出血证、痰热咳喘、小便短赤(小便量少,颜色深黄)淋漓涩痛等病症,也有一定的辅助改善作用。

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