铁皮石斛营养成分是十分高的，不但能够作为中药材应用，还能够用于泡水喝，具备非常好的健康保健作用，在日常生活中很多人平常都喜爱用铁皮石斛来泡水喝，铁皮石斛泡水喝不但能够提高人体的抵抗能力，并且还能够防衰老，对人体的健康是很有益处的，那么，石斛泡水可以放冰糖吗？
可以放的，放冰糖石斛味道会更好。但是冰糖不要经常吃，石斛煮水本来就有一种淡淡的草香味道，无需加糖就很好喝。经常喝石斛水有滋阴补虚的功效，产于安徽霍山的霍山石斛是石斛中的极品，但是由于其生长环境极为特殊，产量稀少，市面上只有少数如福临门铁皮石斛能买到正宗的霍山石斛。
石斛冰糖茶
材料：石斛15g、冰糖适量。
制法：将石斛剪碎，置保温杯中，再加冰糖适量[52石斛网www.52shihu.com]，用沸水冲泡，15分钟后代茶频饮。
功效：养阴清热，生津益胃。温热病后期低热不足，口干渴，及虚劳烦热，梦遗滑精。亦可用于妇女不明原因低热，心烦，口干者。注意脾胃虚寒，舌苔白腻者忌用。
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