肋间内肌的作用和功能

肋间内肌的作用和功能？肋间内肌的位置主要在肋骨之间，可起到帮助呼吸运动的作用。肋间肌分为肋间外肌、肋间内肌以及肋间最内肌，一般在肋骨和胸骨的周围，其中的肋间外肌，位于肋间隙浅层；肋间内肌位于肋间外肌深面；肋间最内肌位于肋间内肌深面。通常可以协助胸廓活动，比如上提肋骨，使胸廓前后径和横径扩大，帮助机体呼气。若在日常生活中适当做胸部的扩胸运动，或者在进行深呼吸运动、呼吸运动时，对维持肋间肌正常功能有较大的意义。

如果在运动前没有进行充分的热身以及错误的健身动作，或局部受到外伤，则很容易造成肋间肌损伤，出现疼痛、肿胀等不适，需进一步去医院做详细检查，加以诊断，并治疗。

肋间外肌起自上位肋骨下缘，肌束斜向前下，止于下位肋骨的上缘，在肋骨前端处向前续为肋间外膜。肋间内肌位于肋间外肌的深面，起自下位肋骨的上缘，肌束自后下斜向前上，止于上位肋骨下缘。在肋角处向后续为肋间内膜。

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