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怎样改掉孩子拖延症

2023-06-02 13:02:3739健康网
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核心提示:家长可以根据孩子能够集中注意力的时长,找到孩子的精神“节奏”,给孩子制定合适的做事时间表。

怎样改掉孩子拖延症?想解决孩子缺乏时间管理意识?还得先从问题出现的原因说起。很多家长认为孩子没有时间观念,是从他们“做事很磨蹭”得出来的结论,而孩子做事慢的原因,通常有以下几个:

认真地告诉孩子时间有多宝贵,一旦浪费了就再也找不回来了,跟孩子明确时间意味着什么,对人来说有多重要。家长可以根据孩子能够集中注意力的时长,找到孩子的精神“节奏”,给孩子制定合适的做事时间表。比如想让8岁孩子写作业一个小时,可以把一小时划分为3个20分钟,每学习20分钟,允许孩子休息3~5分钟后再继续学习。孩子往往分不清事情的重要程度。家长可以指导孩子如何分析事情的轻重缓急,并根据事情的重要程度安排好做事的顺序,让孩子通过思考,少做一些“无用功”,提高做事效率。

除了平时多陪孩子做一些益智游戏,家长也可以根据孩子兴趣所在,给孩子报特长班(如美术、音乐、书法等等),在开发孩子思维的同时,也能培养孩子课堂上的专注力,逐渐提高做事效率。

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