宝宝三文鱼怎么做

宝宝可以吃谷类的食物,也可以吃蔬菜和水果,当然也可以适当吃些肉.多种肉类中,三文鱼是更有营养的一种,三文鱼高蛋白、低脂肪,三文鱼营养丰富,是一种非常适合宝宝食用的辅食。三文鱼属于深海鱼类,含有丰富的dha、蛋白质、矿物质等多种营养元素,对宝宝的发育和发育有非常重要的作用,非常适合宝宝当辅食吃,家长在为宝宝做辅食时,可以烤、蒸、煮、用三文鱼来熬粥。

宝宝三文鱼怎么做？将三文鱼放入微波炉中解冻,清洗干净。尽管三文鱼里面的鱼刺比较少,妈妈还是要仔细检查一下,如果有鱼刺的话,首先要把鱼刺挑出来。接着,把香鱼放入烤箱里烤,在三文鱼的上面可以撒几滴香油,然后妈妈就可以把三文鱼压成泥,喂给孩子吃。

把三文鱼洗净,去皮切丁,然后滴一点柠檬汁除去腥味,再结合宝宝的月龄,把适量盐放在蒸锅里清蒸即可。将肉松切成条状或加入米饭中,也可打成肉松喂给宝宝。假如宝宝对三文鱼过敏的话就不要给宝宝吃,一旦出现过敏反应要送到医院进行治疗。

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