怎么抽烟才算会抽

怎么抽烟才算会抽？抽烟用食指和中指夹住烟，点燃，放进嘴里，吸一口，如果只是将吸的烟含在嘴里，不吸进到肺里，那就是所谓的假抽烟，不会上瘾的，只是跟着玩。我在初中的时候吸过一段时间，一点烟瘾也没有。烟吸进嘴里，不要吐出来，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部。

在肺部徜徉一会，然后再呼气，将剩下的烟呼出，这时候你感觉到有些晕晕乎乎的，让你忘却烦恼或者让你写文章时思路开阔，神游万里，吸烟有害健康，最正确的吸烟方式是不吸烟，既可以省钱，又不伤身。

一般来说，烟雾中含有大量的一氧化碳，二氧化氮，苯，尼古丁等多种有害物质，这些物质会对呼吸系统造成不可逆损伤，引起肺气肿，肺癌等呼吸系统疾病，另外还会对心脑等血管系统造成损伤，所以吸烟会有诸多害处，还没有吸烟上瘾，所以建议不要吸烟。

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