从小体质弱的人长寿吗

从小体质弱的人长寿吗？体弱多病的人如果能够注意护理，寿命会比较长，如果没有注意护理可能会影响到寿命，要保持良好的心态，积极配合医生治疗疾病。

体弱多病的人身体素质往往比较差，而且身体会比较敏感，身体稍有不适就可及时被发现，如果能够积极的配合医生治疗，并且在日常生活中能够注意护理，比如能够不熬夜、不过度劳累等，同时还能够以优质蛋白、容易消化饮食为主，注意保持良好的饮食习惯的前提下通常不会影响到寿命，寿命会比较长；但如果体弱多病的人没有积极配合医生治疗，或者日常生活中不注意保持良好的生活习惯，机体可能会因为长期受到刺激，导致各个脏腑功能下降，从而会影响到寿命。

从小体质弱的人在平时生活中应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，应该适当的进行运动，因为运动才可以有利于提高人们的免疫力和抗病能力，平时的时候也应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃一些辛辣刺激性的食物。

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