男人喝醉怎么照顾自己

男人喝醉怎么照顾自己？对于经常要应酬的男性，通常可以在喝酒之前吃几颗螺旋藻，螺旋藻，是非常好的保健护肝的保健品，而且螺旋藻对于醒酒有一定的功效，在喝酒之前吃螺旋藻可以，大大的降低喝醉酒的几率。

男人在喝醉酒之后，在家里面，可以吐出来，酒就解了不少了，吐完以后注意漱漱口啊！很多喝醉酒的人很容易产生呕吐的情况，这个时候家最好能直立坐起，如果平躺下很有可能呕吐物堵住鼻孔，让自己发生窒息的可能性，这个时候就容易产生危险。如果觉得口比较渴，这个时候可以喝一杯温开水，冲上一杯蜂蜜水是最好不过了，因为蜂蜜中的糖分进入体内后，会达到一种渗透性利尿的作用，可以加速酒精的排泄，减轻症状。

也可以采取留在新旧法的方式，喝一些牛奶，可以使头脑清醒，而且牛奶对胃黏膜的刺激性比较小。多吃水果，如梨、橘子、苹果、西瓜、番茄等，用果糖把乙醇烧掉。可服用维生素B1和维生素E，促进乙醇的分解。醉意较浓的，可取白糖5克加食醋30毫升，待白糖溶解后，一次饮服。早晨的时候，不妨熬上一锅米粥，再配上一些清淡的小蔬菜，会让胃部暖暖的。

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