苹果和梨冰糖熬水喝好吗功效和作用

苹果和梨冰糖熬水喝好吗？有什么功效和作用？苹果雪梨糖水是一种理想的润燥食品，特别适合人们在秋天时食用，因为秋天到来以后天气干燥，很多人都会出现秋燥症状，像口舌生疮，咽喉肿痛以及声音嘶哑等，这些不良症状都能在食用苹果雪梨糖水以后取得明显好转或者全部消失。

苹果雪梨糖水是一种解酒的理想食品，它们进入人体以后能提高肝脏的解毒能力，也能加快酒精毒素的分解和排出，对人们酒后出现的头痛和恶习等不良症状有明显的缓解和治疗作用。另外在喝酒以前提前喝一碗苹果雪梨糖水还能减少人们喝醉的机率。雪梨苹果冰糖水还有着很好的生津止渴功效，对于津液减少所出现的口渴、口干、咽喉不适，通过喝雪梨苹果冰糖水能够生发口中津液，缓解口渴、口干和咽部不适的症状。雪梨苹果冰糖水还能够很好的润肺止咳、降除肺火，对于缓解咳嗽、咳痰也有着积极的功效。

平时大家煮制时只需要一个苹果和一个雪梨，把它们都去掉外皮和果核，然后切成块状，再加入适量的冰糖和清水，一起放在锅中煮制，煮开以后熬制二十分钟，取出即可以食用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。