大瓶酸奶打开可以放几天?酸奶是生活中常见的食物,具有较高的营养价值以及食用价值,那么大瓶酸奶打开后建议2到3天之内喝完。酸奶中含有大量的乳酸菌,而乳酸菌打开之后很容易流失或者是与外界的细菌以及微生物发生反应,食用之后不利于人体的健康,所以一般打开后的酸奶,一般建议最好2到3天之内喝完最好。
喝不完的酸奶,一般是建议放在冰箱保存,因为在冰箱的低温条件下,可以更好的帮助抑制酸奶中微生物以及细菌的滋生,从而在一定程度上延长酸奶的保存时间,所以打开之后喝不完的酸奶一般建议放在冰箱保存比较好。冰箱内存储期最好不超过2天。冰箱内滋生着一定数量的细菌,搁久了细菌容易侵入而引起变质。
常温条件下酸奶变质的速度还是很慢的,但要是常温储存的时间比较长,那么就不建议存放,因为时间太长会让酸奶之中的乳酸菌不那么活跃,不利于人体健康,所以酸奶可以不可以放冰箱保存,得根据具体实际情况而定。酸奶的包装一般分为袋装以及盒装,而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间,通常情况下袋装的话相对保质期比较短,应该是一周左右,而盒装保质期较长,一般是18到21天左右。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
酸奶减肥法有效吗