问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

红豆需要泡多久可以蒸烂了

2023-06-07 19:15:3339健康网
栏目关注:
核心提示:红豆一般用凉水泡45小时,温水泡23小时易蒸烂。红豆皮具有补血养颜,健脾益胃,利尿消肿的功效,且壳较硬,如天气较热时,亦可于前夜冷藏,次日早晨再煮。

红豆需要泡多久可以蒸烂了?红豆一般用凉水泡45小时,温水泡23小时易蒸烂。红豆皮具有补血养颜,健脾益胃,利尿消肿的功效,且壳较硬,如天气较热时,亦可于前夜冷藏,次日早晨再煮。红豆、绿豆这一类的东西,是特别不容易熟的,很多人说,用高压锅不就行了吗,10分钟就能煮烂了,但是高压锅并不是每家都有的,并且感觉用它炖出来的东西,没什么灵魂。煮红豆,不用高压锅,只需在煮前多做1步,20分钟就能软烂开花,省时省火。

1、准备适量的红豆,将其放入水中淘洗几遍,然后放到水里,浸泡10分钟左右,泡一会儿效果会更好,红豆会更快速软烂。

2、把红豆捞出来,用厨房纸把表面的水分擦干,接下来不要直接下锅去煮,还有关键1步需要做。准备一口锅,把红豆全部倒在里面,开最小火开始炒,炒到有崩裂的声音后,立马关火出锅。这样炒一下,红豆在短时间内,就会软烂开花,这就是关键1步。

3、锅内添上清水,待水烧至沸腾之后,我们将炒好的红豆倒进去,盖上盖子开始煮。大火再次烧开以后,继续炖20分钟左右,掀开盖子看一下,就能看到红豆软烂开花了。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: