气血三宝片可以长期吃吗

气血三宝片可以长期吃吗？气血三宝片一般建议大家按照周期服用即可，不建议大家长期服用。因为气血三宝片属于滋补性较强的膳食保健品，如果长期服用的话，很可能会导致出现营养过剩的情况，很可能会导致出现上火的情况。气血三宝片含有多种中草药成分，因此对于孕妇和哺乳期人士是不建议服用的，以免造成身体不适的情况。

气血三宝片的主要功效和作用是益气养血，具有滋阴补肾、美容养颜等作用。它含有黄芪、党参和枸杞等成分，能够起到改善月经不调、食欲不振以及脸色苍白的情况。

对于气虚无力人士来说，它还可以达到增强免疫力的目的。

另外呢，女性朋友们也应该知道，灵芝、何首乌、桑葚这几种名贵药材，其实都蕴藏着很多的营养物质，而且具备着良好的延缓衰老、抗氧化、降低胆固醇、提高记忆力、润肠通便、减肥瘦身、清热解毒、安神助眠、祛斑美白等诸多特殊疗效。

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