水鸭母炖莲子百合有什么功效和作用

水鸭母炖莲子百合有什么功效和作用？水鸭母炖莲子百合有很好的的清热降火的作用，尤其是对于一些心火旺盛所导致的焦虑、紧张、失眠、多梦、心烦意乱。如果适当饮用一些水鸭母炖莲子百合汤，通过其清热、降除心火的作用，而达到清心、安神、促进睡眠的作用。水鸭母炖莲子百合还有着很好的辅助降低血压的功效，因为鸭子莲子汤当中富含有丰富的钾元素，而钾元素能够抵抗钠元素引起的钠水潴留造成的高血压。

莲子百合水鸭汤是以水鸭、莲子、百合为主要原料制成。莲子能益肾涩精、补脾止泻、养心安神，百合能养阴润肺、清心安神，和水鸭一起煲汤，可以取得较好的滋阴作用，而且有助于调理脾胃，促进湿气的排出。适当食用鸭肉有助于滋阴补血，也有助于利水消肿，在辅助降低血压方面也有着积极的作用。

水鸭母的营养成分非常好，其中水鸭母味甘，生寒，没有毒性，能够补益气血、助消化和胃、利湿、消肿和有祛毒的功效。对于一些病后身体虚弱、食欲不佳能够起到很好的治疗办法。水鸭母能够促进人体内毒素代谢，特别是一些身体比较弱的病人，能够起到调理作用。

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