女孩头上得脂溢皮炎怎么治疗

头皮脂溢性皮炎，简称脂溢性皮炎，女孩得脂溢性皮炎，可以通过改善饮食、调整作息及护理等方式进行治疗。如果症状严重，还可以采取药物治疗，或者进行其他治疗。

1、改善饮食：脂溢性皮炎与饮食习惯有较大关系，需注意规律饮食，避免过度进食油腻及辛辣食物，如炸鸡、火锅等。建议多吃新鲜蔬菜和水果，可以适量多吃一些富含维生素B族的食物，如动物肝脏、蛋类、牛奶、胡萝卜等，维生素B族有助于维护皮肤的正常功能，对于缓解脂溢性皮炎有一定辅助作用;

2、调整作息：平时应注意保证充足睡眠，避免熬夜，因为长期熬夜、劳累，可能会导致内分泌紊乱，使皮脂腺分泌增加，加重脂溢性皮炎症状;

3、护理：头部脂溢性皮炎与头皮清洁不到位，导致油脂堆积，堵塞毛孔有关。建议定期洗头，但需要注意避免过度清洁，选择适合自己发质的洗发水，同时避免用力揉搓头皮;

4、药物治疗：如果头部脂溢性皮炎症状较严重，可以采取药物治疗，比如采取二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂洗头，也可以口服维生素B族药物治疗，如维生素B6、维生素B2等。如果瘙痒症状较为严重，可以口服抗组胺药物治疗，如氯雷他定、依巴斯汀等;

5、其他治疗：采取药物治疗的同时，也可以使用矿物油等外用药物，涂抹在头部，可以缓解头部脂溢性皮炎的症状。

女孩得脂溢性皮炎后，应注意保持规律的作息和充足睡眠，避免过度劳累、熬夜。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下采取治疗，避免盲目自行用药。

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