游泳时溺水了该怎么办

游泳时溺水了该怎么办？游泳溺水了可以从将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材等进行处理.接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者被救上后，应立即清除溺水者口鼻中的异物，并观察呼吸和脉搏是否正常。建议患者如有不适及时就诊以明确病因对症治疗。上岸后应立刻拨打120电话，评估溺水患者的意识，先拍打溺水者双肩，并大声呼喊。还要进行控水，把患者的面部朝下，身体垫在腿上，拍打背部，尽量将水控出。查看患者的呼吸和脉搏，用手触及颈动脉，即喉结旁两横指处，观察患者有无胸廓起伏。如果没有呼吸心跳，应立即进行心肺复苏。

上岸急救：

1、开放气道：先清除口鼻中的污泥、杂草，保持呼吸道通畅。如果有呕吐，需要将头部偏向一侧，用手指或毛巾清除呕吐物；

2、建立通气：保证周围空气流通，让溺水者得到氧气供给。用两指捏紧溺水者的鼻孔，口对口连续吹气2次；

3、胸外按压：解除患者的衣领和腰带，手掌根部放在两乳头连线中点，两手十指交叉、重叠，两臂垂直，用身体向下压5-6厘米，每分钟不少于100次，直到急救人员的到来，同时注意保暖。

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