花胶鸡爪汤的功效

花胶鸡爪汤的功效？花胶鸡脚汤的做法功效补气血、美容养颜。花胶鸡脚汤能够促进食欲，而且含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素钙、铁、钾，有助于身体健康。大多人都适宜食用，尤其适合气血虚弱者的女性。鸡爪中胶质蛋白丰富，具有软化血管、养颜护肤功效，是可以经常食用。花胶味甘，性平，归肾经。鸡脚味甘，性温，归脾、胃、肾经，都富含胶原蛋白。花胶煲鸡脚能起到滋阴补肾、益气补血、软化血管、美容养颜等作用。用于肾阴不足、气血不足等症。

1、滋阴补肾：花胶味甘，性平，归肾经，富含蛋白质、胶质。鸡脚味甘，性温，归肝、肾经，富含蛋白质、矿物质等，对肾脏健康有好处。常吃花胶煲鸡脚能起到益气、补肾、滋阴的作用，对肾阴不足引起的潮热汗出、五心烦热、失眠多梦、腰酸背痛等症状有缓解作用。

2、益气补血：花胶中含胶原蛋白、多种维生素、矿物质等，是滋补佳品，能补血养血。鸡脚中富含蛋白质、钾、铁等元素，能补铁补血，常吃花胶鸡脚汤可益气补血，提高机体免疫力。

3、软化血管：花胶和鸡脚都属于高蛋白、低脂肪食物，适量食用能软化血管，可辅助治疗高血压、高血脂等疾病。

4、美容养颜：花胶与鸡脚中的胶原蛋白含量很高，常吃花胶煲鸡脚为机体补充胶原蛋白，可增加皮肤弹性，淡化皱纹，延缓衰老速度。

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