风流果煮水要去壳吗

风流果煮水要去壳吗？风流果在泡水的时候需要将壳敲碎，但是并不用将壳去除，这样带壳一起泡水喝，才能够让效果更有保障一些。风流果还有补肾果和壮阳果这两个名称。风流果属于药食同源的药材，即可为食物也可为药物，具有补肾壮阳、提高性功能的作用。正确吃法有三种：煮水、煲汤、泡酒。

1、煮水：风流果可以煮水喝，取风流果2-3颗，洗净后敲碎，加入适量水煮沸，水沸腾后在煮20分钟左右即可；

2、煲汤：风流果可以煲汤喝，取风流果20克（约4-5颗），清洗后敲碎，冷水下锅可与鸡、鸭、鞭类一起煲汤食用；

3、泡酒：风流果可以泡酒喝，500克风流果可泡5-8斤白酒，可单独泡酒，也可以搭配淫羊藿、肉苁蓉、生精子等药材一同泡酒。

4、虽然风流果是一种单纯的香料，但是不同种类的风流果，其口感和煮水的用量也会有所不同。一般情况下，我们常用的风流果主要有三种：干风流果：这种风流果体积较小，且比较干燥，每次煮水时，大概需要使用5-8个左右。鲜风流果：这种风流果体积较大，且是鲜嫩的，每次煮水时，大概需要使用3-5个左右。半干风流果：这种风流果介于干鲜之间，每次煮水时，大概需要使用4-6个左右。

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