干木耳泡水后可以放冰箱吗?木耳泡完捞出来放冰箱是否能吃,需要根据存放环境,以及木耳是否变质来进行判断。如果存放环境合适,木耳没有出现变质,一般还能吃,如果存放环境不合适,木耳出现变质,则不能吃。
一般将干木耳泡发,然后进行烹饪,但如果一次性泡太多,导致无法将木耳完全烹饪,可以将其放入冰箱进行保存。冰箱内的环境比较低,可以抑制细菌、微生物、霉变物质等有害成分的繁殖、生长,能够延长其保质期。如果保存时间较短,木耳没有出现难闻的味道,没有发烂,一般可以继续吃,不会影响到身体健康。
木耳能够润肺止咳,因为从中医食疗的角度来讲木耳性平、味甘,入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当的食用木耳有很好的润肺止咳的作用;能够降低心脑血管疾病的发生率,因为木耳当中含有的木耳酸性黏多糖和维生素K,能够减少血小板的聚集,在预防血栓性疾病发生方面的作用非常明显。
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冬季来临,天气寒冷,对自身健康要格外关注。营养专家表示,应该在饮食方面采取主动,多吃营养丰富的食物,特别是每日应补充足够的维生素C、A、E、D和锌(1)。