榴莲和菠萝蜜有什么好处和功效与作用

榴莲和菠萝蜜有什么好处和功效与作用？一般情况下，榴莲跟菠萝蜜可以一起吃。榴莲性热，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，具有促进消化、增强食欲、补充营养等功效。菠萝蜜性平、味甘，含有较高的蛋白质、脂肪油、维生素和矿物质，具有生津止渴、增强体质的功效。两者同时食用能够较好的补充体内营养物质，对身体有一定的好处。榴莲和菠萝蜜两种水果营养丰富，在搭配上没有什么禁忌，不会产生不良影响。

菠萝蜜的功效：可以改善我们局部的血液、体液循环。可以对由脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。还可以使炎症或者是水肿消退。产后的妈妈如果奶乳量少的话或者是乳汁不通的话可以煮点菠萝蜜核来吃一下，食用菠萝蜜后可以有效让乳汁量增多。

但是要注意榴莲和菠萝蜜同属于热带水果，糖分含量较高。进食过多可能会导致胃里糖分堆积，产生过多热量，引发上火，出现引起口舌干燥、口腔溃疡等症状。

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