怀孕第五个月身体要注意什么

怀孕第五个月身体要注意什么？一般情况下，怀孕五个月属于孕中期，在孕中期孕妇要注意保持良好的饮食习惯、保证睡眠、适当运动、按时产检等。怀孕第五个月应该注意合理饮食、合理休息、按时产检等。怀孕到了5个月，属于妊娠中期，大部分孕妈妈的早孕反应都已经完全消失了，身体处于比较稳定的状态，此时，胎儿也在逐渐的发育长大，孕妈妈可千万不能松懈，任何事情还是要小心为好。

1、合理饮食：怀孕第五个月胎儿身体正处于处于生长发育时期，需要通过在饮食上多吃一些蛋白质的食物以及含钙量高的食品，比如鸡蛋、食物、牛奶等食品来补充能够缓解出现的异常表现。

2、合理休息：怀孕第五个月或者通过在日常生活中多加注意好休息，避免做剧烈运动，以免对胎儿产生不良影响。

3、按时产检：怀孕第五个月也需要注意按时到月经产检来观察宝宝的生长情况。

除以上相对常见的注意事项以外，还要注意好腹部的保暖。

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