为什么男的上厕所比女的多?男女体重存在较大的差异,为了维持最基本的作息和活动,男性需要摄入的能量比女性多。根据中国营养学会的《中国居民平衡膳食宝塔》,中国成年男性每日平均多比女性摄入400大卡的能量。这样讲好像没什么概念,如果换算成食物,400大卡能量相当于四斤红薯、一斤面条、半斤包子。而很多食物不能被完全消化吸收完,比如一些膳食纤维、食物残渣,这些东西就会被转化成废物排出体外。因此,男人排便次数要比女性多。
另外,真说起来也许不是男性大便次数多,而是很多女性大便次数太少,一般来说,每天大便一至三次,都属于正常的现象。事实上由于解剖学差异,男性大便比女性更轻松顺利。女性的骨盆比男性更宽,并且该区域还有更多的内部器官(例如子宫和卵巢)。这使得女性的结肠位置更加靠下,也意味着女性拥有更长的结肠:平均比男性长10厘米。
此外,子宫在盆腔内挤压直肠,女性直肠的弯曲度更大,大便通过时间较慢。加上肠道蠕动有一部分是受到激素的影响,在女性月经与生完孩子期间,雌性激素会发生变化,会影响肠道的蠕动,从而发生便秘。
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