严重失眠和家里风水有关系吗

严重失眠和家里风水有关系吗？失眠已经成为一种常见的生活状态，几乎每个人都有过失眠的经历。大多数人在夜里不能入睡的时候，都会通过调整家居风水来提高睡眠质量影响失眠因素很多，除了睡眠环境和生活习惯外，最常见的就是床风水问题。

1、床头靠大窗

现在很多住宅由于格局问题，导致卧室内布局有很多不合理的地方，例如很多床摆放紧靠窗户，但是在风水学中，这样的格局是不利于住户的运势的。在风水学中，床头讲究有靠山，而窗户为空，如果床头靠窗，那么就会导致床头无靠的情况出现，不仅容易受到惊吓，气场也无法聚拢，更是影响睡眠质量和人体的气场。另外，床头靠西窗或者西墙，冲西而眠会受到西方神明的影响，导致噩梦缠绕。至于南北磁场，则有利于提高睡眠质量。

2、卧床床头对着镜子

很多人为了方便日常的生活，会在卧室中摆放镜子，但是在风水学中，镜子不宜正对卧室的床头摆放，否则会引起非常不好的风水气场，带来不好的影响与危害。镜子具有反射之功，容易反射到卧床上会影响着人的运势甚至是健康。其次，镜子具有吸附力，会吸收人体上的阳气，导致家人阳气不足，从而阴阳失衡。所以镜子不宜对着床头摆放，否则会影响着家人的神经，导致家人容易导致失眠多梦等等。

3、卧室床头忌无靠

凡事讲究有靠山，卧室的床也不例外，床头适宜实不宜虚，也就是床头需要靠近墙、靠坚实的衣柜等，在风水学中叫做“有靠山”，如果床头出现很大的空间或者是靠窗的话，是比较忌讳的、头部不能悬空，否则容易影响住户的睡眠，导致容易做噩梦。床头后面也不宜是厕所或者厨房的。床头最好是靠着一面墙，这样的话我们可以比较有安全感，整体上感觉也比较舒服。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。