李子和黄瓜能不能一起吃呢?黄瓜和李子正常情况下不相克,可以在一起吃。黄瓜和李子都属于日常生活中比较常见的食物,黄瓜属于一种蔬菜,李子属于一种水果,虽然黄瓜和李子属于两种不同类型的食物,但是可以同时在一起吃。
黄瓜和李子可以达到营养互补的作用,使食物的营养价值达到更高,吃了以后对身体健康有帮助,可以辅助增强身体免疫能力,也可以在一定程度上促进肠胃蠕动,防止大便干结以及便秘情况发生。这两种食物并不存在相克的时候,同时吃对身体健康没有影响,也不会降低其中食物的营养价值。
黄瓜通常属于凉性蔬菜,所以脾胃虚弱的患者尽量少吃或者不吃,虽然能够达到清热解毒的效果,但食用之后容易加重症状。另外,吃黄瓜的时候尽量不要生吃,因为部分黄瓜表面可能会残存一定的农药成分,如果生吃可能会导致农药进入胃肠道,从而出现中毒的反应,不利于身体的健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。