姜粉茶怎样冲泡

姜粉茶怎样冲泡？姜粉只需要用热水冲开即可。喜欢喝姜粉红茶的朋友也可以1克姜粉兑5克红茶用300毫升开水冲泡，温度凉至40度左右时加一小勺蜂蜜搅匀效果更佳。喝姜粉可以温中健脾、温散寒邪：姜粉可以改善中焦虚寒情况，提高脾胃运化功能，对平素脾胃虚寒导致的症状有一定改善作用。长期服用也可以起到温补阳气的效果，有防寒保暖的帮助。姜粉的保健养生功效主要有：

１、改善睡眠。使用姜粉泡脚可以刺激足底穴位，增加新陈代谢，从而使得人体放松，从而起到改善睡眠的作用；

２、降温提神，增加食欲。在炎热时节，有兴奋、排汗降温和提神的作用，使用之后可以改善厌食、腹痛和乏力等作用；

３、美容防衰老，生姜中含有一种类似水杨酸的化合物，对于预防心肌梗塞，防衰老等具有很好的作用。

建议定量服用，长期喝姜粉可能会损伤阴津，导致阴虚火旺证。虽然喝姜粉对于虚寒体质的人有温阳散寒的效果，但是对于平素阴虚体质的人来说，很容易损伤阴液阴津，导致阴虚证加重，甚至出现阴虚火旺证的情况。

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