头上湿疹通常需要剃光头,有利于减少头部皮肤经常出汗,还可以避免紫外线照射对于头皮的刺激,以免导致湿疹加重。头上湿疹通常是由于遗传因素所引发,还有可能是免疫因素所致,若头部出汗较多,通常会增加患病几率,故需要注意头部皮肤的清洁卫生,还要避免过于潮湿。
1、减少头部皮肤经常出汗:如果经常待在高温环境中,或者经常从事重体力劳动,以及运动锻炼,出汗量过多容易导致头部出汗过多,可能会引起头上湿疹,从而会伴有瘙痒的症状。为了避免头上湿疹加重,需要避免经常出汗,在洗头的时候可以使用温和无刺激的洗发水,还要避免水温过高,以免导致皮肤出汗增多,洗完头后可以使用吹风机吹干;
2、避免紫外线照射:紫外线照射通常会导致皮肤内合成更多的组胺,刺激到皮肤黏膜,可能会导致头上湿疹加重。日常生活中需要注意做好防晒措施,还要避免生活在潮湿的环境内,外出时可以使用遮阳伞或者是戴遮阳帽,尽量减少紫外线照射,日常还要避免熬夜;
3、避免熬夜:如果有熬夜的习惯,可能会导致自身免疫力下降,引起头上湿疹加重。平时要保持规律的生活起居,还要注意饮食清淡,也可以遵医嘱局部涂抹炉甘石洗剂,能够起到止痒的作用,如果合并感染,可以使用夫西地酸乳膏治疗;
4、其他注意事项:头上湿疹需要避免用手抓挠,以免导致皮肤破损,加重局部的细菌感染。日常还要注意头部皮肤的清洁卫生,洗头时避免使用刺激性的洗发水,建议选择温和无刺激的洗发水。
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