慢性湿疹可以泡脚,适当泡脚可以保持皮肤清洁和滋润,对缓解湿疹有一定的帮助。但是泡脚时应注意水温、泡脚时间,还要注意保暖、避免接触过敏原。
1、水温:泡脚可以促进局部的血液循环,加速湿疹的消退,但是泡脚的水温要适宜,一般建议泡脚的水温控制在40°C以下。如果水温过高,可能会烫伤皮肤,同时也会加速血液循环,可能会导致湿疹症状加重;
2、泡脚时间:泡脚的时间不宜过长,一般15-20分钟即可,如果泡脚的时间过长,可能会导致心慌、头晕等不适症状,而且泡脚后要立即用毛巾擦干,防止受凉后导致不适症状加重;
3、注意保暖:泡脚后皮肤会变得比较干燥,此时要做好保暖工作,避免皮肤受到寒冷刺激,引起皮肤干裂或者是诱发其他皮肤疾病,同时避免用过热的水泡脚,以免烫伤皮肤;
4、避免接触过敏原:如果对泡脚的水中成分过敏,泡脚可能会导致过敏症状加重,建议此类患者避免泡脚,以免造成皮肤红疹、瘙痒等不适。
泡脚可以帮助排出体内的毒素,对身体健康有一定的好处,建议坚持泡脚,在泡脚的时候可以在医生指导下适当添加一些中药材,如艾叶、红花等,对身体健康有一定好处。
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