湿疹多吃什么菜都不会对疾病有特殊好处,所以也没有湿疹多吃什么菜最好的说法。湿疹是一种炎症性、瘙痒性皮肤病,患者可多吃蔬菜,如白菜、菠菜、卷心菜、西红柿、黄瓜等,还可以吃肉类、蛋类、奶制品等食物,补充机体所需营养。
一、蔬菜:
1、白菜:含有大量维生素C、钙、磷等元素,可以补充营养,提高身体免疫力;
2、菠菜:含有维生素A、铁、钙等元素,可以促进肠道蠕动,预防便秘,还能补充铁元素,缓解缺铁性贫血;
3、卷心菜:含有β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等多种元素,可以补充营养,增强体质;
4、西红柿:含有维生素A、维生素C、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等成分,可以生吃或者炒熟后吃,增加食欲;
5、黄瓜:含有水分、胡萝卜素、维生素C等多种元素,具有清热利尿、解毒的作用,非常适合湿疹患者食用。
二、肉类:
如牛肉、羊肉、鸡肉等,都可以补充营养,增强体质。
三、蛋类:
如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,都可以补充蛋白质,帮助身体恢复。
四、奶制品:
如牛奶、酸奶,可以补充营养,提高身体免疫力。
湿疹患者除多吃蔬菜、水果外,还应在医生指导下使用药物治疗,可以外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物,缓解瘙痒症状,有利于疾病恢复。
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